Miért rossz lehelet és mi
Mik lehetnek a rossz szájszag okai? Hogyan előzhető meg? Jóna Angelika A legkellemetlenebb, hogy általában nem is tudunk róla, hogy rossz a leheletünk, amíg finoman nem figyelmeztet rá valaki. Honnan tudja megállapítani, hogy milyen a lehelete? Ennek legegyszerűbb módja, ha egy tiszta ujjával egy kis nyálat kapar le a nyelv hátsó részéről, majd miért rossz lehelet és mi perc múlva szagolja meg a kezét: olyan, mint amit meg szeretne csókolni?
Ha nem, íme 15 pont arról, mi okozza, és hogyan kúrálható a rossz lehelet. Hirdetés Parodontózis teszt A parodontózis teszt segít Önnek felbecsülni, milyen állapotban van fogínye. Természetesen nem helyettesíti a fogorvosi vizsgálatot, még abban az esetben sem, ha jó eredményt ért el. Töltse ki parodontózis tesztünket! A rossz lehelet 5 fő oka 1.
Súlyos betegség tünete lehet a rossz lehelet
Szájbaktériumok — A szájban lévő baktériumok, melyek a fogak között élnek, s a nyelvet is belepik, ezek szaporodnak, s mérgeket, kellemetlen szagokat bocsátanak ki. Mondja, hogy áááh — A mandulákban lévő mély lyukak, tüszőüregek gyakran okoznak rossz szájszagot. Ha a mandulák túl szélesek és lyukacsosak, a rossz leheletért felelős anyagok megtelepszenek bennük, és rossz szájszagot okoznak.
Bizonyos ételek — Az olyan ételek, mint a hagyma, fokhagyma, hal, még órákkal a fogyasztásuk után is rossz leheletet okoz, fogmosás ellenére is. Rossz szokások — A dohányzás bármely formája cigaretta, szivar, pipa vagy a dohányrágás nagyon kellemetlen szájszagot okoz.
Gyomorbántalmak — A gyomorbántalmak gyakran okoznak rossz leheletet, különösen, ha a gázok böfögés formájában törnek elő. Az alacsony szénhidráttartalmú diéta, mely ketózist okoz, szintén rossz szájszagot okoz. Mosson fogat és nyelvet legalább naponta kétszer! Fogmosás közben a nyelvét is dörzsölje át fogkrémmel, különösen a hátsó részét.
Ezzel eltávolítja a rossz leheletet okozó baktériumokat! Egy kutatás szerint a nyelvmosással, 70 százalékkal csökken a rossz lehelet. Naponta egyszer használjon fogselymet!
A rossz lehelet hátterében álló leggyakoribb kórképek
A fogselyem használata kötelező! Így lehet csak eltávolítani a fogak közé ragadt ételmaradékokat, plakkot, amiben a baktériumok megtelepednek. A fogselyem használata segít megelőzni a fogínybetegségek kialakulását is, mely szintén a rossz lehelet gyakori oka. Használjon szájvizet! Az antimikrobiális szájvízzel, vagy peroxiddal való gargalizálás, szintén segít megszüntetni miért rossz lehelet és mi szájszagot.
Rossz szájszag ellen oral probiotikum - BLIS K12
A hidrogén peroxidban lévő oxigén, megöli a rossz leheletet okozó baktériumokat. Használjon fluoridos szájápoló készítményeket! A szuvas fog nemcsak nagyon fáj, hanem kellemetlen szájszagot is okoz. A fogszuvasodást meg lehet akadályozni fluoridos fogkrémmel, és megfelelő szájápolással.
Több különböző baktériumtelep együttese képez bakteriális plakkot, vagyis baktérium mikrokolóniákból álló biofilmet.
Igyon sok vizet, hogy frissen tartsa a leheletét. A folyadékhiány szájszárazsághoz vezet, és rossz szájszagot okoz. Szájszárazságot, és csökkent nyáltermelést okoznak még egyes gyógyszerek, mint az antihisztaminok.
A rossz lehelet 11 lehetséges oka
Csökkentse a gyomorsav termelődését! A patikákban kapható vénymentes savcsökkentők valamelyikével. Amennyiben laktózérzékenyszedjen laktáz tablettát. Nézesse meg az arcüregét!
Az ilyen jellegű gyulladások, szintén okozhatnak rossz lehelet. Egyen joghurtot a jobb leheletért! A joghurt hatására az úgynevezett jó baktériumok elszaporodnak, kiszorítják a bűzlő baktériumokat. Az étkezések közötti petrezselyem rágcsálása is sokat segít a lehelet frissen tartásában, mivel antibakteriális és gombaölő összetevői vannak.
Rágjon xylitol-tartalmú rágógumit. A rágógumizás hatására fokozódik a nyáltermelődés, ami kimossa a szájból a baktériumokat. Rendszeresen járjon fogorvoshoz!
Legalább félévente keresse el fogorvosát fogtisztítás és ellenőrzés céljából. A rendszeres ellenőrzés segít idejében felismerni, és kezelni a rossz szájszagért felelős betegségeket. Ha az általunk javasolt tippek nem segítenek szájszaga mérséklésében, keresse fel orvosát!
Időnként a rossz lehelet oka egy háttérben meghúzódó betegség fertőzés, cukorbetegség, krónikus bronchitis, vese- vagy májprobléma. Forrás: WEBBeteg.
